Спорт — мой выбор. Как педагог из Верхопенья сделала выбор в пользу ЗОЖ и личностного роста

Очень часто молодая мама у нас ассоциируется с абсолютной занятостью, нехваткой времени, полным растворением в семье, ребёнке. Так оно нередко и бывает. Невероятных усилий стоят участие в общественной жизни, поиск времени для себя, забота о личностном росте. Героиня статьи смогла: имея двоих детей, она окончила три учебных заведения, два из которых — высшие.

Всё можно преодолеть

Ирина Избирян (Павликова — дев.) — наша землячка родом из Ивни, проживает с семьёй на х. Покровский Верхопенского поселения. Она молодая мама, хотя двое дочерей уже не совсем маленькие, школьницы: Маше скоро будет 11 лет, Наде — 7 лет.

Ирина трудится в Верхопенской школе учителем физической культуры, во внеурочное время — инструктором по физкультуре. Также состоит в штате Детско-юношеской спортивной школы тренером-преподавателем по русской лапте. Кроме того, ведёт кружки по спортивным играм.

В школьные годы увлекалась танцами, участвовала в соревнованиях. Подростковые компании не всегда положительно влияли, соблазняли вредными привычками.

— Я поняла, что это не моё, нужно менять образ жизни. В конечном итоге у меня получилось, я всё лето бегала, пробежки мне помогли. Тут у нас ещё экзамен был по физкультуре. Надо было два километра пробежать. Я пробежала, учитель так удивился. А мне было приятно. И решила: здоровье, спорт — это мой выбор, — поделилась Ирина.

Три образования с двумя детьми

Построили физкультурно-оздоровительный комплекс, и девушка постоянно спешила туда, даже учёба была не так для неё важна, как спорт, занятия, работа над собой. В старших классах она познакомилась со своим будущим мужем, который в то время работал преподавателем во второй школе райцентра, Михаилом Избиряном.

— Ты не хочешь пойти на спортфак? — поинтересовался молодой учитель, видя успехи Ирины.

Но нет, она мечтала спасать людей, стать спасателем и после 11-го класса поступила в БГТУ имени Шухова на инженера по охране труда. Через четыре года получила высшее образование. За это время девушка вышла замуж и родила первую дочь. Было непросто, так как муж учился одновременно с супругой, но в другом вузе.

Поиски работы не дали результата. Три месяца продавцом в магазине показали — это не её. Хотела пойти в детский сад, но из-за отсутствия педобразования не взяли. И наша героиня, уже беременная вторым ребёнком, заочно поступила в Обоянский педколледж на воспитателя.

Но в детском саду поработать не пришлось, не нашлось вакансии. Ирина какое-то время трудилась на заправочной станции. Свободное место инструктора по физкультуре в Верхопенской школе изменило всё. Наша героиня начала работать, вскоре стала преподавателем любимого предмета и снова поступила учиться — в Б­елГУ на спортфак.

Ей помогали все члены семьи, особенно родители. И сильная, целеустремлённая, волевая девушка, мама двоих дочерей справилась и с этим испытанием. Теперь у неё три образования.

Подарок от папы

«Спортивные» гены как-то прижились у Ирины и её родных. Папа был очень спортивным человеком, хотя серьёзно не занимался, но постоянно в молодости участвовал в соревнованиях. Бабушка Мария Михайловна, которой сегодня 82 года (его мама), и сегодня активна, подвижна, занимается плаванием. Муж Ирины, его брат, отец всегда любили и любят спорт, играли и продолжают играть в спортивные игры, состязаться.

Надо сказать, что Ирина — воспитанная, культурная, образованная, и это не «вина» трёх дипломов. Такое приходит свыше. Она чуткий человек, высоконравственный, с обострённым чувством справедливости, чести, совести, который не разучился краснеть, жить и болеть проблемами других.

Так вышло, что случайные дополнительные материальные средства, которые оказались у Ирины после смерти отца, позволили бы ей приобрести что-то существенное или вложить в бюджет молодой семьи, но Ирина поступила по совести. Она решила разделить сумму со своей сводной сестрой (по отцу). Но так как сестра не взяла бы деньги, наша героиня придумала лучше: она купила поездку на недолгий срок в Домбай, на горнолыжный курорт, куда мечтал поехать с детьми отец.

После долгих уговоров сестра согласилась. У неё трое детей, у Ирины — двое, но они смогли договориться с родными и позаботиться о семье.

Ирина всё узнала, разыскала, сделала заказ через Интернет. Как говорится, было бы желание — и всё возможно. Молодые мамы купили себе лыжные костюмы, необходимую экипировку. Можно было взять напрокат на месте, но хотелось оставить себе на память и на следующий счастливый случай.

На лыжах по Домбаю

Домбай — это уникальный горнолыжный курорт, утопающий в великолепии природы Карачаево-Черкесии, расположенный у подножья Главного Кавказского хребта, в 20 км от курортного посёлка Теберда и в 220 км от аэропорта Минеральных Вод. Высота над уровнем моря — 1 600 м. Горы вокруг — чуть больше четырёх км.

Этот курорт стал любимым местом для многочисленных любителей активного отдыха, он предоставляет возможность наслаждаться зимними развлечениями на величественной горе Мусса-Ачитара, чей верх­ний пик достигает высоты 3 200 м. Сюда едут, чтобы покататься на горных лыжах и сноубордах, вкусно поесть в кафе, отдохнуть в отелях, а также посетить местные каток и сноупарк. Здесь очень много развлечений на любой вкус и кошелёк. И не только зимой.

Ирина с сестрой побывала там в марте и убедилась: благодаря снежной зиме и системе искусственного оснежения горнолыжный курорт отличается длительным сезоном, в этом году он длился с декабря по апрель. Лучшими месяцами для катания, поделились старожилы, считают февраль и март.

Наша землячка впервые увидела здесь канатную дорогу. Даже несколько, каж­дая — со своей протяжённостью: «Дом­бай‑1» — 1 590–2 277 м, «Дом­бай‑2» — 2 277–3 008 м, «Дом­бай‑3» — 3 008–3 146 м. Время в пути по таким «дорожкам» от 6 до 19 минут. Длина дороги по склону — от 661 до 2 182 м.

— Первый день мы приехали и свалились, отсыпались от утомительной дороги. Потом спохватились: мы же в Домбае, надо ценить каждую минутку. Затем приступили к отдыху. Поначалу привыкали: резкие перепады высоты во время подъёма, слишком яркое слепящее солнце, которое обязательно обожжёт, если не защититься маской, — поделилась приобретённым опытом Ира.

Чтобы научиться правильно кататься по горному спуску, девчата наняли тренера, который помог им освоить азы для лыжника. Главное, поняла Ирина, научиться быстро и верно тормозить, ставить лыжи «ёлочкой», умело маневрировать телом, управлять ногами.

Поначалу передвигались слева направо, справа налево. Боялись. Потом посмелее стали.

— Дыхание захватывает, — эти слова наша землячка чаще всего повторяет в рассказе.

Да, действительно, её охватило непередаваемое чувство абсолютно полного, казалось бесконечного, счастья, необо­зримой свободы, полёта над землёй и над собой. А ещё величественные горы, которым, кажется, нет конца ни в ширину, ни в высоту…

Высота, чистота, большое число туристов, все по-разному катаются.

— Когда летишь на лыжах, замирает сердце и останавливаться не хочется. Даже страшно не было. Только огромное счастье внутри, — пытается передать ощущения Ирина.

Поражали не только красоты, но и цены. Кошелёк рядового педагога из белгородской глубинки покусывали. К примеру, надо было заплатить около двух тысяч рублей за одного человека, чтобы подняться и спуститься со склона по канатной дороге в течение одного дня. Но «папин подарок» помог.

Увы, не все дни прошли на склонах, природа гор капризна: сильный снег, уборка сошедшей лавины помешали в полной мере использовать каждую свободную минуту. Но Ирина с сестрой была довольна и тем, что получила, чему научилась и что пре­одолела в себе. И что привезла огромный букет впечатлений, воспоминаний, новых ощущений.

Молодая мама, как в школьные годы, почувствовала себя сильной, способной на многое: преодолеть трудности, изменить жизнь. Она познакомилась с людьми, которые приезжают в Домбай не ради катания на лыжах, они приезжают насладиться живописными горными видами и чистейшим лечебным воздухом, который есть только там. Надышалась воздухом свободы, где любой человек, сделав однажды выбор в пользу себя, своего здоровья, может воплотить самые невероятные планы, крутнуть в воздухе фантастическое па и удивить самого себя.