«Ем сгущенку литрами и только толстею». Как помочь маме в грудном вскармливании?

Женское молоко содержит все ингредиенты, необходимые для роста и развития ребёнка. Причём в зависимости от возраста малыша, состав молока меняется. Ещё одна особенность: всё, что нужно младенцу, поступает из организма в молоко само. Природа вытянет из мамы все витамины и микроэлементы, если она недополучает их вместе с питанием. Поэтому, кормящая женщина должна хорошо питаться, чтобы не столкнуться с ломкостью ногтей, выпадением волос или проблемами с зубами.

«Некоторые бабушки советуют для увеличения лактации пить чай со сгущёнкой или есть сгущёнку. Увы, она не увеличивает лактацию. На количество молока влияет частота кормления: чем больше ребёнок высосет, тем больше молока произведёт организм матери. То, что ест мама, влияет на цвет, вкус и в какой-то мере качественный состав молока, но не на количество», — говорит врач.

Иногда мамы спрашивают, насколько кормление испортит форму груди. Но этот вопрос скорее говорит о психологической незрелости, уверена Елена Кучерова.

Грудное вскармливание – это ведь не просто процесс кормления. Это начало материнства. В это время мама выстраивает свои отношения с ребёнком, учит его взаимодействию, получает и отправляет биохимические сигналы, помогающие малышу расти и развиваться. Даже если форма груди изменится, насколько это важно в сравнении с теми эмоциями, той близостью, что получает мама? А форму груди всегда можно исправить.

Когда ребёнок сосёт грудь, кроме эмоциональной близости, которая сразу возникает между мамой и малышом – происходит выработка у женщины окситоцина. А он как раз помогает матке сократиться после родов.

Так что не спешите бросать кормить своего малыша. Перед этим важным для вас обоих шагом обязательно посоветуйтесь со специалистом.